И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций

И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций
  • Производитель:
    Манн, Иванов и Фербер
  • Автор:
    Кушнарева Галина, Шиманская Виктория
  • Год издания:
    2022
  • Количество страниц:
    208
  • ISBN:
    978-5-00146-649-9
998р.
Есть в наличии
Подарочная упаковка

Заказывается дополнительно. Стоимость 150руб.

Информация для покупателя

Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в офлайн-магазине. Оформление книги может не совпадать с представленным на сайте.

Описание

Жизнь имеет взлеты и падения, но некоторые из нас запутываются в сложных обстоятельствах, зависают в неконструктивных парадигмах мышления и никак не могут выбраться, повторяя одни и те же ошибки и неэффективные сценарии.

Эта книга — практическое пособие по выходу из жизненных кризисов. Более 50 психологических упражнений, истории реальных людей и значительная доля юмора и самоиронии делают чтение книги не только полезным, но и легким. Юмор — один из немногих доступных взрослым людям способов признать "квадратность" и ограниченность собственных убеждений.

Авторы этой книги — действующие бизнес-тренеры с огромным опытом, помогающие людям меняться и становится более счастливыми, знают это наверняка, поэтому использование юмора в разговоре об очень важных и даже травмирующих темах — вполне осознанный выбор.

Книга приглашает к переосмыслению некоторых острых тем, по поводу которых люди больше всего переживают: начиная от вечной неудовлетворенности собой, фоновой борьбы за похудение и заканчивая темами насилия и серьезными психологическими травмами. Постепенно увеличивая градус серьезности разбираемых ситуаций, читатель проходит путь от сложной запутанности к легкости и упорядоченности, обретению новых точек зрения, необходимых для достижения новых результатов, лучшего качества жизни и чудесного психологического самочувствия.

Рекомендуемые товары

Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело

Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело

2094р.
Купить
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье

Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье

792р.
Купить
Я справлюсь, мама. Как пережить потерю, обрести любовь и научиться готовить

Я справлюсь, мама. Как пережить потерю, обрести любовь и научиться готовить

793р.
Купить
Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного

Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного

699р.
Купить
У нас все получится. Как понимать и любить друг друга

У нас все получится. Как понимать и любить друг друга

878р.
Купить
Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве

Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве

777р.
Купить
Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем

Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем

1232р.
Купить