Загадки сна

Производитель:
Альпина нон-фикшн
101
Автор:
Михаил Полуэктов
Год выпуска:
2021
Год издания:
2020
Вес:
440 г.
Количество страниц:
292
Тип издания:
Твердый переплет
Тип обложки:
Твердый переплет
ISBN:
978-5-91671-605-4
Формат:
60x90/16
Возрастное ограничение:
12+
Возрастные ограничения:
12+
Входит в серию:
Библиотека ПостНауки
Научный редактор:
В. Ковальзон, д-р биол. наук
Редактор:
А. Никольский
Главный редактор серии:
А. Бабицкий
Размер:
146x216x20

Цена: 1690р.

Есть в наличии

Количество:

Купить в 1 клик

Подарочная упаковка

Заказывается дополнительно. Стоимость 150руб.

Информация для покупателя

Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в офлайн-магазине. Оформление книги может не совпадать с представленным на сайте.

Описание

От бессонницы до летаргии

О чем

Сон и сновидения всегда окутывала тайна, недоступная пониманию человека. Почему каждый день мы теряем контакт с внешним миром? Зачем нужно спать? Стоит ли придавать значение снам и почему люди вообще их видят? Загадкам сна искали объяснения — как мистические, так и основанные на научном подходе.

Появление новейших методов изучения деятельности мозга, современные возможности генетических и биохимических исследований позволили узнать, почему, как и сколько мы спим на самом деле. О том, что сегодняшняя наука знает о сне, — а также о таких состояниях, как бессонница, летаргический сон, осознанные сновидения и многое другое, — и рассказывается в этой книге.

Вы узнаете

Для чего нужен сон и каким он бывает?
Насколько вреден храп и можно ли полностью вылечиться от него (в большинстве случаев — да)?
Помогает ли валериана при бессоннице (не помогает) и какие снотворные на самом деле стоит пить?
Может ли человек заниматься осознанными сновидениями как герои фильма «Начало» (может)?