Сплю в кроватке: сказка для мягкого приучения

Сплю в кроватке: сказка для мягкого приучения
  • Производитель:
    Феникс
  • Автор:
    Корнатт М.
  • Год издания:
    2022
  • Вес, г:
    120
  • Кол-во страниц:
    12
  • Тип обложки:
    Картон
  • ISBN:
    978-5-222-37719-2
  • Формат:
    16.5 x 16.5 x 0.7
  • Возрастные ограничения:
    0+
  • Серия:
    Я сам
  • Тираж:
    4000
  • Художник:
    Бордюгина Т.
421р.
Есть в наличии
Подарочная упаковка

Заказывается дополнительно. Стоимость 150руб.

Информация для покупателя

Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в офлайн-магазине. Оформление книги может не совпадать с представленным на сайте.

Описание

Сразу правильно организованный процесс отхода ко сну помогает избежать многих сложностей в дальнейшем. Мария Корнатт, консультант по сну и детский нейропсихолог, придумала историю о лисёнке, которая поможет мягко и бережно объяснить малышу, почему так приятно спать в своей кроватке.
Несколько нюансов, на которые нужно обратить внимание в процессе:
1. Последние 15-20 % времени бодрствования ребёнка уделите внимание расслаблению и создайте приятный ритуал перед сном.
2. Уберите любые гаджеты и мультфильмы за 40-60 минут до и после сна.
3. Создайте для ребёнка комфортные условия (тишину и затемнение) за 15-20 минут до укладывания.
4. Старайтесь соблюдать режим дня, что в первую очередь означает фиксированное время подъёма утром.
5. Качественное время с родителем (игра с полным эмоциональным погружением взрослого в процесс) по 30 минут утром и вечером — то, что крайне важно для каждого ребёнка.