МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры

Производитель:
Эксмо
10
Автор:
Станислав Линдовер
Год издания:
2019
Количество страниц:
232
Переплет:
Твердый
ISBN:
978-5-04-099764-0
Размер:
24.8x20.4x2

Цена: 2295р.

Есть в наличии

Количество:

Купить в 1 клик

Подарочная упаковка

Заказывается дополнительно. Стоимость 150руб.

Информация для покупателя

Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в офлайн-магазине. Оформление книги может не совпадать с представленным на сайте.

Описание

СТАНИСЛАВ ЛИНДОВЕР - культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений. Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое тело в идеальных пропорциях и приумножает здоровье.

В этой книге Станислав Линдовер делится своим многолетним опытом поддержания экстремальной формы.

Идеи, описанные в книге, дадут мощный старт каждому, даже тем, кто уже отчаялся набрать мышечную массу.

Правила питания на каждый день, подробно иллюстрированное пособие для тренировок оградят вас от ошибок, а благодаря важным советам вы сможете быстро достичь максимального результа и всегда быть на пике формы.

Система Линдовера поможет скинуть лишний вес, проработать мышечный рельеф, улучшить физические показатели и обрести тело, о котором вы так давно мечтали!

МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры

Описание

Рекомендуемые товары

EXTREMES. На пределе. Границы возможностей человеческого организма

Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее

Бегущий без сна. Откровения ультрамарафонца

Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок

Анатомия Боя. Силовые упражнения для боевых искусств

Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия