Ленивые живут дольше

Ленивые живут дольше
  • Производитель:
    Альпина Паблишер
  • Автор:
    Петер Акст, Михаэла Акст-Гадерманн
  • Год выпуска:
    2021
  • Вес:
    300 г.
  • Количество страниц:
    158
  • Тип издания:
    Твердый переплет
  • ISBN:
    978-5-9614-7066-6
  • Формат:
    60x90/16
  • Размер:
    153x216x11
540р.
Есть в наличии
Подарочная упаковка

Заказывается дополнительно. Стоимость 150руб.

Информация для покупателя

Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в офлайн-магазине. Оформление книги может не совпадать с представленным на сайте.

Описание

Как правильно распределять жизненную энергию

О чем

Книга рассказывает, что мы должны полностью изменить свои представления о здоровом образе жизни, если хотим быть успешными и прожить долгую и полноценную жизнь. Авторы книги разработали программу, которая позволяет легко и без лишнего напряжения обрести здоровье, хорошее самочувствие и дольше сохранять молодость. Самое замечательное и удивительное в этой программе — то, что вы наконец-то сможете без зазрения совести делать то, на что до сих пор не решались: успокоиться и почаще бездельничать!

Вы считаете, что обязаны подвергать свое тело ежедневным физическим нагрузкам, чтобы дольше сохранять молодость? Вы надеетесь, что ежедневные пробежки спасут от инфаркта? По вашему мнению, регулярные занятия аэробикой сделают вас здоровее? Многочисленные современные исследования оспаривают эту точку зрения.

Вы узнаете, почему:

  • лениться полезно;
  • спорт в больших количествах вреден;
  • сони живут дольше;
  • зимний отпуск на юге может продлить жизнь.