Warning: fopen(/home/c/cv40048/bookman-store/storage/cache/cache.revplast.3705881192.1726766062): failed to open stream: No such file or directory in /home/c/cv40048/bookman-store/public_html/system/library/cache/file.php on line 28Warning: flock() expects parameter 1 to be resource, bool given in /home/c/cv40048/bookman-store/public_html/system/library/cache/file.php on line 30Warning: fread() expects parameter 1 to be resource, bool given in /home/c/cv40048/bookman-store/public_html/system/library/cache/file.php on line 35Warning: flock() expects parameter 1 to be resource, bool given in /home/c/cv40048/bookman-store/public_html/system/library/cache/file.php on line 40Warning: fclose() expects parameter 1 to be resource, bool given in /home/c/cv40048/bookman-store/public_html/system/library/cache/file.php on line 42Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/c/cv40048/bookman-store/public_html/catalog/controller/startup/error.php:34) in /home/c/cv40048/bookman-store/storage/modification/catalog/controller/product/product.php on line 1170Дело не в калориях . Издательство Альпина Паблишер - купить книгу в интернет магазине Букман
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в офлайн-магазине. Оформление книги может не совпадать с представленным на сайте.
Описание
Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
О чем
Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Автор доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели.
Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, когда балуете себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это — каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки.
«Не нужно быть тонким знатоком современной культуры, чтобы понять: общепринятый подход к проблемам питания не просто слегка неточен — он чудовищно ошибочен. Да, человеческий организм подчиняется законам физики, но он функционирует не по тем примитивным принципам, которые проповедует нынешняя популярная диетология».
Особенности
Правдивый взгляд на самую известную в мире методику снижения веса.
Автор помогает разобраться в том, почему вы не можете сбросить вес, несмотря на все прилагаемые усилия.
Изложенная в книге методика помогает похудеть быстро и безо всякого насилия над собой. А предлагаемые автором рецепты наверняка станут для вас излюбленными: все блюда просты в приготовлении, полезны для организма и помогают не только сбросить вес, но и отлично себя чувствовать.